Eles contêm propriedades antioxidantes e nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo. Consumidos como parte de uma dieta equilibrada, também ajudam a manter a forma, previnem doenças e dão mais energia ao corpo. Confira alguns alimentos que não podem faltar na sua alimentação no ano que vem.
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| Foto: Arte iG |
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Postado por Hozana Araújo
Fonte/Saúde IG
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